Цены

Триумф — гимнастический клуб в Химках, где тренировки проходят в оборудованном зале площадью 1100 м². В клубе представлены спортивная гимнастика, акробатика, ОФП + ГТО, программа «Мама + малыш», акробатика для взрослых, а также аренда зала для тренировок со своим тренером.

Если вы выбираете спортивные секции, цены имеет смысл сопоставлять не только между собой, но и с форматом занятий, продолжительностью тренировки и задачами ученика. В Триумфе есть групповые и персональные форматы, поэтому начать можно как с регулярных занятий в группе, так и с индивидуальной работы с тренером.

При выборе занятий в спортивном клубе сначала определитесь с направлением. Спортивная гимнастика и акробатика — разные дисциплины, поэтому ориентироваться только на стоимость абонемента не стоит.

Спортивная гимнастика подходит тем, кто хочет последовательно осваивать базовые движения, развивать координацию, силу, гибкость и технику работы на гимнастическом оборудовании. Предварительная подготовка для старта не обязательна: обучение строится от простых упражнений к более сложным элементам.

Акробатика также начинается с базовой подготовки и постепенного усложнения. На тренировках важны техника, контроль движений и готовность к следующему этапу. В клуб приходят как новички, так и те, кто уже занимался гимнастикой, танцами или другими спортивными направлениями. Для взрослых предусмотрено отдельное направление акробатики 18+.

Направление ОФП + ГТО ориентировано на общую физическую подготовку и подготовку к выполнению нормативов ГТО. Для самых маленьких в клубе есть программа «Мама + малыш», занятия которой проходят в игровой форме. Такой выбор направлений позволяет подобрать занятия в спортивном клубе не по общему принципу «какая секция лучше», а по возрасту, интересу и текущему уровню подготовки.

Групповые тренировки в спортивном клубе подходят для систематических занятий по программе выбранного направления. Ученик работает вместе с группой, выполняет задания тренера и постепенно осваивает упражнения своего уровня.

Персональный формат нужен, когда требуется больше внимания конкретной задаче: технике или отдельному упражнению. В Триумфе предусмотрены персональные занятия для одного человека, а также форматы для двух и трёх участников.

Выбирать формат полезно после знакомства с самой тренировкой. Для новичка первое занятие позволяет понять темп работы, требования тренера и то, насколько выбранное направление соответствует интересам. Для ученика с опытом оно помогает определить текущий уровень и задачи дальнейшей подготовки.

Занятия проходят в GoPark в Химках. Площадь зала Триумфа — 1100 м². В клубе установлено профессиональное гимнастическое и современное страховочное оборудование, для посетителей предусмотрена собственная парковка.

Для спортивной гимнастики и акробатики доступны тренировки разной продолжительности. Более длительное занятие не означает автоматически более подходящий формат: при выборе стоит учитывать возраст, подготовку и задачи ученика. Новичку прежде всего важно освоить базовую технику и привыкнуть к тренировочному процессу, а затем постепенно увеличивать сложность.

Чтобы записаться на спортивную секцию, не требуется заранее уметь выполнять гимнастические или акробатические элементы. В спортивной гимнастике и акробатике Триумфа можно начать без предыдущего опыта. На первом этапе тренер знакомит ученика с тренировочным процессом, оценивает текущую подготовку и даёт задания соответствующего уровня.

Первое занятие в Триумфе бесплатное. Для родителей это возможность увидеть, как ребёнок воспринимает тренировочный процесс, а для взрослого — оценить нагрузку и формат занятия на практике. После этого проще выбрать между регулярными групповыми тренировками и персональной работой.

Триумф находится по адресу: Московская область, Химки, Шоссейная улица, владение 1, строение 6, GoPark.