Спортивная гимнастика

Гимнастика для малышей в Триумфе строится с учётом возраста ребёнка и его готовности к тренировочному формату. Для детей 1,5–3 лет у нас есть программа «Мама + малыш»: занятия проходят в игровой форме и направлены на развитие физических качеств.

С 3 лет в Триумфе доступна спортивная гимнастика. Это отдельное направление, где ребёнок постепенно знакомится с базовыми упражнениями и тренировочным процессом. Поэтому, если вы ищете спортивную гимнастику для малышей, важно учитывать возраст: до 3 лет подойдёт формат «Мама + малыш», а с 3 лет можно рассматривать занятия по спортивной гимнастике.

В раннем возрасте особенно важно, чтобы ребёнок сначала привык к новому пространству, тренеру и самому формату занятий. В программе «Мама + малыш» упражнения проходят в игровой форме. Ребёнку не требуется заранее уметь выполнять гимнастические элементы.

На спортивной гимнастике с 3 лет обучение также начинается с доступных заданий. Не нужно заранее учить ребёнка шпагату, стойке на руках или другим элементам. Тренировочный процесс выстраивается постепенно, с учётом текущей подготовки.

Главный ориентир — возраст ребёнка. Для малышей 1,5–3 лет предусмотрена программа «Мама + малыш». С 3 лет можно переходить к занятиям спортивной гимнастикой.

Если ребёнку уже исполнилось 3 года, но он раньше не занимался, отсутствие опыта не является препятствием для старта. Первое занятие помогает познакомиться с тренером и понять, как ребёнок воспринимает формат тренировки.

Занятия проходят в гимнастическом клубе Триумф в GoPark в Химках по адресу: Московская область, Химки, Шоссейная улица, владение 1, строение 6. Площадь спортивного зала составляет 1100 м². В клубе установлено профессиональное гимнастическое и современное страховочное оборудование, для посетителей предусмотрена парковка.

Первое занятие в Триумфе бесплатное. Это возможность познакомиться с направлением и выбрать формат, соответствующий возрасту ребёнка.