Путь от новичка до участника серьезных соревнований по гимнастике долгий и непростой. Но вместе с тем он увлекательный, а польза от спорта ощущается уже после первых занятий.
Профессиональные тренеры гимнастического клуба Триумф помогают превратить занятия в четкую и понятную цепочку действий. Следуя пошаговым инструкциям, каждый способен достичь заметных успехов в гимнастике. Для этого достаточно регулярно посещать тренировки и не терять к ним интерес, а для этого понадобятся дисциплина и поддержка родителей.
Путь к соревнованиям по гимнастике
На самом раннем этапе ребенок только знакомится с новым занятием, и о соревнованиях по гимнастике речь пока не идет. В этот момент важнее привить общую любовь к спорту и помочь в игровой форме укрепить мышцы, развить гибкость, сформировать правильную осанку.
Уже в дошкольном возрасте ребенок может усвоить простые гимнастические элементы. После этого можно проводить внутренние клубные соревнования в дружеской атмосфере.
Цель таких мероприятий — повысить интерес к тренировкам и подготовить к будущим соревнованиям.
Дальнейший путь спортсмена включает следующие этапы:
- Начальная подготовка (6-9 лет). Ребенок совершенствует базовые элементы и учится работать на снарядах. Тренировки становятся длиннее и интенсивнее, повышается внимание к технике выполнения. Возможно участие в городских соревнованиях.
- Углубленная подготовка (9-12 лет). Ребенок осваивает более сложные элементы на всех снарядах. В программу включаются индивидуальные упражнения для развития необходимых физических качеств. Обычно на этом этапе увеличивается количество тренировок.
- Спортивные достижения (12 лет и старше). Ребенок продолжает совершенствовать технику выполнения элементов и готовится к соревнованиям высокого уровня, а также может получить разряд кандидата в мастера спорта и затем мастера спорта. Тренировки становятся еще более интенсивными. Важен индивидуальный подход, учитывающий личные особенности спортсмена.
Как растут чемпионы по гимнастике в ГК Триумф?
Чтобы вырастить чемпиона по гимнастике, нужен квалифицированный тренер. Он должен быть профессионалом не только в своем виде спорта. Очень важно, чтобы тренер находил индивидуальный подход, мотивировал и поддерживал ребенка.
Именно такие специалисты работают в ГК Триумф. Все они имеют профильное образование и опыт.
Под их руководством дети осваивают сложные элементы без риска травм, а главное, приобретают любовь в гимнастике и к активному образу жизни.
Чтобы дорасти до соревнований по гимнастике и до спортивных побед, понадобится время и усердие. Но мы позаботимся, чтобы тренировки были источником радости для ребенка и чтобы в итоге он достиг высоких спортивных результатов.
Первое занятие в нашем клубе бесплатное. Чтобы записаться, оставьте онлайн-заявку или позвоните нам!