В ГК Триумф доступны различные направления гимнастики, включая спортивную гимнастику и акробатику для детей всех возрастов. Родители часто задаются вопросом, какое из направлений будет наиболее подходящим для их ребёнка.
Для ответа нужно учесть отличия этих направлений и индивидуальные особенности ребенка. Расскажем подробнее, чем спортивная гимнастика отличается от акробатики и как понять, где ваш ребенок добьется наилучших результатов. Эти рекомендации помогут вам сделать правильный выбор.
В чем отличие спортивной гимнастики от акробатики?
Выделить отличия спортивной гимнастики для неподготовленного глаза может быть непросто. Ведь спортивная гимнастика — направление, которое относится к олимпийским видам спорта. Оно включает вольные упражнения на ковре и элементы на гимнастических снарядах (кольца, брусья, бревно и так далее). Спортивная гимнастика требует высокой гибкости, силы и координации.
Тренировки обычно начинаются с 4-5 лет, когда эти качества развиваются легче всего. В процессе ребенок концентрируется на личных достижениях, для которых необходима строгая дисциплина.
Главные особенности направления:
• Фокус на технику и сложность элементов.
• Строгие правила и система оценок.
• Больше времени на тренировки, высокие нагрузки.
• Строгие правила и система оценок.
• Больше времени на тренировки, высокие нагрузки.
В акробатике гимнастические снаряды не используются. Занятия проходят на специальном ковре, где выполняются прыжковые элементы, поддержки, пирамиды. Акробатика чаще бывает групповой или парной, она развивает чувство партнерства и командной работы. Это хороший выбор для общительных детей. Упражнения требуют ловкости, балансировки, прыгучести, но в целом это направление более демократично. Оно подходит детям с разными физическими данными. Также акробатика менее травмоопасна за счет отсутствия снарядов. Лучшее время для начала занятий — 3-5 лет.
Это хороший выбор для общительных детей. Упражнения требуют ловкости, балансировки, прыгучести, но в целом это направление более демократично. Оно подходит детям с разными физическими данными. Также акробатика менее травмоопасна за счет отсутствия снарядов. Лучшее время для начала занятий — 3-5 лет.
Как определить, в каком направлении гимнастики ребенку комфортнее заниматься?
Зная отличия спортивной гимнастики от акробатики, легче понять, что какое направление гимнастики больше походит ребенку. Спортивная гимнастика может подойти тем, у которого от природы хорошая гибкость и координация, тогда как акробатика доступна более широкому кругу детей.
Спортивная гимнастика больше развивает индивидуализм и целеустремленность, акробатика — навыки командной работы. Большое значение имеет интерес ребенка. Рекомендуем показать ему выступления гимнастов и акробатов, чтобы понять, что ему больше нравится. Если ребенок уже тренируется, обращайте внимание на следующие моменты:
Если ребенок уже тренируется, обращайте внимание на следующие моменты:
- Сохраняется ли желание ребенка заниматься и какое у него настроение после тренировок.
- Заметен ли прогресс в освоении базовых элементов и физической адаптации к нагрузкам.
- Как тренер оценивает способности и потенциал ребенка, его перспективы в выбранном виде спорта.
Хороший способ выбрать направление гимнастики для маленького спортсмена — сходить на пробные занятия. Потом нужно спросить у ребенка, где ему больше понравилось, и поинтересоваться мнением тренера. В гимнастическом клубе Триумф первое занятие бесплатное.
В ГК Триумф представлены разные направления гимнастики, включая спортивную гимнастику и акробатику для детей всех возрастов. Родителям нередко интересно, какое направление будет наиболее подходящим для их ребёнка.